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每當深夜結束工作回到家,看著老公和女兒沈睡的模樣,發出規律安穩的呼吸,然後我偷偷鑽進同一張床的瞬間,就是我最喜歡的時刻。我的日常生活其實一點也不戲劇性。但是卻讓我感到心情愉悅。因為這些每天的日常生活支撐著我投入全部的身心去演出的虛構世界,對我來說兩者都是很重要的部分。女兒入睡之前的夜晚時間,丈夫能夠陪她一起度過,是女兒過了一歲半以後的事。我也從這個時候開始為女兒寫日記。因為我希望有一天女兒要出嫁時,或是有一天我留下女兒先走一步時,能把我的話留給女兒。並不是想要對女兒說些什麼特定的話,更不是要說教,只是想記下日常生活中的片刻,把它寫成雜記或詩。不管過了多久或發生什麼事,我都希望有一天妳能夠了解到我是多麼地愛著妳。雖說是日記,但卻不是每天都寫,而是大約每隔三個月一次在深夜回到家裡時才書寫而已。即使如此,藉由累積這些書寫的文章,也可說是在累積對女兒的愛。我一邊想像著有一天女兒打開這本筆記本時的樣子,在深夜裡提筆寫著這本日記。

新書排行榜作者簡介黑木瞳特惠日本自我提升必備好書最有氣質的女星。生於福岡縣。1981年加入寶塚劇團,1985年以《化身》獲得日本影劇學院新人獎。1997年以《失樂園》獲得日本影劇學院最佳女主角獎等獎項。演過多部偶像劇與電影,2005年一月主演電影《東京鐵塔》,觀眾票房突破一百萬人次。電視劇《黃金保齡球》、《白色巨塔》、《夫婦》等戲皆受到觀眾好評。多才多藝,出版過詩集與文集《我哭泣的時候》、《已經無法再愛丈夫》等。本書是她以母親的身分,寫給女兒的心情日記。

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商品訊息簡述:

  • 譯者: 黃碧君
  • 出版社:商周出版   
    新功能介紹
  • 出版日期:2006/11/14
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



約面試提早30分到 他慘遭女員工冷眼看
面試太早到也NG?一名男網友在臉書「爆怨公社」提到近日去面試,結果比約定的時間早到半小時,沒想到面試單位卻擺了一個臭臉給他,原PO當場一臉錯愕,並將面試經驗分享給其他人。

原PO表示這個月到處去面試、找工作,心想可能到現場會被要求填寫個人資料等文件,因此習慣每次面試都提早半小時抵達。原PO分享當天到一間餐飲業應徵工作,一進到店裡,先是禮貌地向對方表明特賣會網拍熱門商品是要來應徵,而一名女員工問他約幾點,原PO回答後,女員工對他說「現在幾點你約幾點?」

聽得出來對方語氣有些不耐煩,因此原PO趕緊說明,「我想說提早來,可能需要填寫資料之類的」,沒想到對方冷眼看了他一眼後便離開,讓原PO無奈地說「大家都出社會了,有必要這樣嗎?」他認為從「外場基本應對」,就可以看出該公司的未來發展。


不過網友看法兩極,有人認為「提早到先準備沒甚麼不對啊!太不尊重人了吧!?」、「其實你的態度是非常正確的,提早到代表你尊重對方公司也是你重視這次面試,真的沒錯」、「觀念是正確的」,但也有網友表示提早半小時抵達,「真的太早...主管可能還在忙其他事情,或在面試其他人員..不是早到代表尊重,可能還讓他們困擾」、「因為大家都有安排好的行程,不見得有時間招呼你」、「提早了半小時多,那約時間幹嘛」,並建議原PO「其實面試前10分鐘到最好」。

事後原PO補充說明提到,面試公司當時寫明14-18隨時可自行前去,不過他基於禮貌,所以有致電到公司詢問、約時間,他也提到自己出社會早,習慣每一次面試前,都會預先做好功課才會去,沒想到遇上這種事,讓他也相當委屈。


 全球第15大市場的「癮」憂 台灣網路遊戲障礙症醫院搶開門診


▲欲罷不能的網路遊戲障礙症是現代人新困擾。(示意照/翻攝自Pixabay)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

據市場調查公司公布2018年台灣地區遊戲產業產值超過380億,為全球第15大市場,在驚人的市場與利益背後,卻也出現「癮」憂,因國衛院去年最新研究結果,網路遊戲障礙症在台灣的盛行率就有約3%,在衛福部已將網路遊戲障礙症視為行為成癮疾患,建議應積極治療之下,國內有醫院將開設特別門診。

台北市立聯合醫院松德院區今(14)日宣布將於3月起開辦網路遊戲障礙症門診,成人患者可於成癮防治科特別門診就醫,未成年患者可於兒童青少年精神科門診求助。

台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師黃彥勳表示,隨著電玩遊戲和酒精、依賴性藥品、網路、賭博同樣被國際間歸類為成癮物質之後,已有不少民眾前來精神科診間尋求評估。

是不是只要長時間打網路遊戲、或消費金錢就算成癮了?黃彥勳強調,網路與網路遊戲本來就是現代人休閒管道之一,只要能夠適度控制,其實不需過度妖魔化,有些人甚至在遊玩過程中可以紓解情緒,幫助度過許多情緒上的危機。

但醫師也提醒,如果網路遊戲時間失控,嚴重排擠個人家庭、社交、工作、學業、休閒、睡眠時間,並且將網路視為唯一救贖,累積時間超過數個月時,就需要小心可能已經達到網路遊戲障礙症。

黃彥勳說,值得注意的是,這一類患者有高比例合併有注意力不足、憂鬱、焦慮、睡眠不足、社會適應、生活品質問題,且家庭互動與人際互動,也往往有高度的衝突壓力,這些問題都與網路遊戲障礙症有高度相關。

一旦發現自己有沉迷網路遊戲的危機時,黃彥勳建議,積極尋求協助是成癮行為自救的不二法門,應減少生活上使用網路、手機、電腦的機會,並且開發其他的興趣,當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時,花在網路遊戲的時間相對就會減少,就能降低網路遊戲的誘惑性;另外,針對人際困擾、情緒困擾,家庭衝突或是注意力、睡眠不足等困擾,尋求專業人員協助也更有機會突破困境。

照片來源:翻攝自Pixabay

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