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知名行為學家弗雷德里克．赫茨伯格曾經說道：「『激勵』是讓員工更加努力工作的要素。」一般的管理者認為員工之所以不努力工作，是因為對薪資不滿意，這是錯誤的觀念，其實，只要讓努力工作的員工得到他們想要的「成就感」，便能達到激勵的目的。
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不同員工希望得到的激勵都不一樣，用錯了激勵方式，不但不能達到激勵的目的，有時還可能得到反效果。如果要激勵員工，用員工可以看得到的未來，來激勵他們的工作潛力，便能達到「用1％的激勵，激發員工99％潛力」的激勵最高境界。
?世界知名企業激勵員工方式
美國3M公司：鼓勵員工突發奇想
團購美國福特公司：讓員工感覺自己很重要
美國迪士尼公司：激勵員工追逐夢想
美國IBM電腦公司：鼓勵員工「自我更新」
日本三菱公司：讓員工沒有後顧之憂
韓國三星企業：用「壓力」來激勵員工
自我提升必備好書上班族省錢大作戰美國摩托羅拉公司：用關心來激勵員工
美國通用電氣公司：用「價值觀」來激勵員工
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美國杜邦公司：將所有員工都變成股東
美國英代爾公司：用「結果導向」來激勵員工
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活動產品一、本書是一本專門教導「新手管理者」運用激勵手段的入門工具書，書中將一些艱深難懂的管理法則，用一目了然的圖解來將它簡單化，讓讀者可以在最短的時間，獲得激勵員工的具體技巧。
二、本書每一篇都針對闡述的激勵主題，列舉一個世界知名企業的激勵員工成功案例，提供讀者最簡明具體的激勵秘訣。
好書推薦三、本書每篇的最後都附上一則大家耳熟能詳的寓言故事，讓讀者可以用最輕鬆簡單的方式來「看故事學管理」。
商品訊息簡述:
作者： 拉里．哈默爾/原著, 諸葛袁/編著
新功能介紹- 出版社：青青出版有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
龜山島海上長泳出意外3人昏迷救回、1插管急救 活動喊停 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
經典產品熱賣產品龜山島海上長泳出意外，4各游泳者1昏迷緊急送醫，活動臨時取消。圖/消防局提供 分享 fa搶先看不能不逛cebook 宜蘭龜山島海上長泳活動因為海象欠佳，造成有人體力不佳，上午9點多時接獲海上長泳指揮官第一大隊回報，頭城CP值爆表比價鎮烏石港海上長泳活動因海象不佳，許多泳客體力不佳，現場有多名泳客需要就醫。其中1名72歲梁姓女泳客無心跳呼吸，目前插管急救中、網路熱銷省錢方法51歲張姓男泳者由經急救後目前已恢復意識。. } }); } 另頭城91車載送一名男姓小孩(15歲 失溫 意識清楚)送至陽大附醫，特種91車(男性 61歲)有嘔吐現象，身體不適送至陽大附醫。目前海上長泳主辦單位2019蘭陽海上長泳宣布活動取消，人員全部請上岸。龜山島海上長泳出意外，4各游泳者1昏迷緊急送醫，活動臨時取消。圖/消防局提供 分享 facebook
愛做這兩件事 台灣人成亞洲肥胖冠軍
記者李鴻典／台北報導
春節假期結束，許多人因為過年期間不斷吃吃喝喝，體重上升，又要展開減重大計。世界衛生組織指出，肥胖是一種慢性病，造成糖尿病、代謝症候群、高血脂等風險比正常體態的人增加三倍；得到高血壓、膝關節炎、心血管疾病、痛風等風險則增加兩倍風險。營養師提醒，肥胖者體重降低百分之五，就能改善血壓與血糖，均衡少吃加多動，是減重的不二法門。
▲圖／資料照
大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示，根據2013年至2016年國民營養健康變遷調查，台灣成人過重及肥胖盛行率為45.4%，男性有53.4%，女性則有38.3%。台灣人有兩項冠軍，分別是愛吃肉、不愛動，也因此造成我們是亞洲肥胖冠軍。
要如何減重？凃宜辰說，人體攝取熱量與消耗熱量就猶如一個蹺蹺板，當攝取熱量高於消耗熱量，體重就會上升。例如過年時長時間坐著不動，一直吃零食，體重當然會增加。
凃宜辰表示，造成肥胖的飲食習慣包括不吃早餐、不吃蔬菜、愛喝飲料、愛吃肉食、吃宵夜、三高一低（糖、鹽、油高、纖維質低）等。凃宜辰表示，澱粉吃太少，會導致頭腦不清楚、情緒不穩、便秘、腹部肥胖等，因此減肥一定要吃澱粉，可以選用纖維質高的全榖根莖類當澱粉來源。
凃宜辰建議，每天均衡飲食，最好吃25種以上食物，不要因為某種蔬菜葉很好，就每天吃固定一種蔬菜，最好每天換不同種類與顏色的食物。對減肥最重要的是天天五蔬果，選擇紅、綠、黃、白、黑等五色蔬果，避免高脂食物如控肉、雞皮、魚肚等，烹調方式盡量用清蒸、水煮、清燉、烤、滷、涼拌，不吃油炸食品，減少油脂攝取。
攝取過多的精製糖會造成記憶力變差、高膽固醇、脂肪肝、糖尿病、肥胖、痛風等，凃宜辰說，男性約1800卡每天建議攝取精製糖約9顆方糖為限，女性約1500卡上限約七顆方糖，小朋友如果吃糖，會造成生長激素停止分泌2小時，影響成長，建議口渴時不要喝含糖飲料，喝開水最好。想要健康減重，要維持均衡飲食，避免精製糖，不喝飲料，留意飲食技巧。
在飲食技巧方面，凃宜辰建議，進食順序為先喝湯、吃青菜，再攝取低脂蛋白質(豆腐或是魚肉或雞胸肉)、纖維高全榖根莖類，進食時細嚼慢嚥；看電視時的零嘴可以用水果、堅果，取代高熱量爆米花、洋芋片、瓜子等零食；凃宜辰表示，每天上午8點、中午12點、下午5點及半夜一點，身體飢餓素分泌旺盛，若是熬夜不睡，就會想吃宵夜，建議要按時睡覺，不要熬夜也很重要，才不會有想吃宵夜欲望，更不要因為壓力用「吃」來抒壓。均衡少吃而不是只有某一樣不吃，均衡飲食加上多運動，就有希望可以減重成功。
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